Co tak naprawdę możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki?
1. spis tresci
2. nawigacja
4. mapa strony
5. felietony
Gdy człowiek wchodzi do apteki tak naprawdę może zauważyć dwa zjawiska – są one niezmiernie popularne, a do tego pochłaniają niemały kawał naszej pensji. A w końcu nikt nie powiedział, że bardzo częstych wizyt w aptece nie damy rady jakoś uniknąć… Przykładowo doskonałym rozwiązaniem jest to by więcej się ruszać. Gdy niejako o tym zapomnimy, nawet nie powinniśmy myśleć, że po pewnym okresie czasu nie zauważymy negatywnych skutków.
Fakty są takie, że jeżeli wchodzi w grę aktywność fizyczna, często jesteśmy zbyt leniwi. A przecież to akurat żadna tajemnica, że ci leniwi ludzie w przeważającej większości przypadków nie są okazami zdrowia. Akurat odnośnie tego nie możemy miewać większych wątpliwości. Trzeba również walczyć ze zbyt wielkimi wydatkami na leki za pomocą jedzenia. Przykładowo godne uwagi są ryby. Są one smakowite, bardzo pożywne, a jeszcze oprócz tego nie są zbyt drogie. Chyba nie trzeba nikomu mówić, że ryby są także drogie. Czyli musimy o siebie zadbać, a pewnie będziemy wydawali mniej na leki!