Korekcja Wad Postawy to konkretny przewodnik o tym, jak usprawniać ustawienie sylwetki poprzez ćwiczenia, usprawnianie oraz wsparcie specjalistyczne. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich tułów proszą o uwagę, a także o tych, którzy chcą działać bezpiecznie i etapami budować bardziej naturalną sylwetkę. Zobacz także Etyka w medycynie i Stretching i mobilność. Na stronie znajdziesz obszerne materiały o tym, skąd biorą się zaburzenia posturalne i dlaczego […]

Fitness Station to nowoczesna baza wiedzy dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę bez chaosu. To miejsce, w którym ćwiczenia spotykają się z jadłospisem, a motywacja jest traktowana tak samo poważnie jak metodyka. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych podejść na siłowni lub w domu, aż po zaawansowane budowanie sprawności, mięśni i wydolności. Ciekawe kategorie: Techniki motywacyjne i Fitness a choroby cywilizacyjne […]

Anonserek.pl to miejsce o partnerstwie, seksie i bliskości, w którym rozmowa o potrzebach jest naturalne. To przestrzeń dla osób, które chcą lepiej poznać siebie oraz zbudować więź – bez wstydu, ale też bez taniej sensacji. Tu fakty spotykają się z empatią, a stereotypy są rozbrajane spokojnym, praktycznym podejściem. To strona, który pomaga układać to, co między ludźmi bywa nieoczywiste: pierwsze kroki w relacji, zauroczenie, namiętność, ale też trudne momenty, nieporozumienia, […]